年のせい?

Lちゃん宅に行く朝、「うっ」息をすると胸が痛い
準備をしていると、背中、わき腹まで痛くなってきた(T_T)
とりあえず背中とお腹に貼るカイロをペッタンコ
年末頃から、右腕も痛くて湿布を貼っていたマミーです

13日は痛みがひどいので、仕事をお休みして布団の中
頑張って、夕方に病院へGO

診断は、肋間神経痛と腕は「使いすぎ症候群」ですって(゜o゜)
まあ、マミーの予想通り
腕はブロック注射をブスリ

痛みどめ、湿布、ついでに風邪薬も

なにしろ、筋力の無いマミーです(-_-;)
ちょっと使いすぎるとモロに関節に負担がかかるというやわな身体
これで、テニスをパカパカ楽しんでいたのだから・・
テニスを楽しんでいても、腕の筋肉はつかず、ラケットを握る親指根本の筋肉だけはしっかりついたマミー

筋肉って付きやすい人と、つきにくい人があるみたい。
知り合いは、ちょっと鍛えたらモリモリついて困るって筋肉隆々の腕を見せてくれた005.gif

暖かくなったら、無理しないよう気をつけて運動して体力をつけようっと!!

ちっちゃなお庭のお花さん達もかわいく咲いてくれたり、芽がでてきました。

d0166164_9335164.jpg


は~るよ来い、♪は~やく来い♪





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by karu-0_0-gamo | 2015-01-14 09:36 | のんびり | Trackback | Comments(4)
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Commented at 2015-01-14 17:44 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by chouchou-neko at 2015-01-14 22:04
こんばんは。
私も朝起きると右肩が痛いんですよ~なにやら肩っているのに
なったのかな。マミーさまはPCのお仕事でも手首とかよく使われるのではないでしょうか?お大事になさってください。
私以前手首にぽっこりでっぱりが出来てほねつぎにいったら
ぎゅーぎゅー押したり温めたりで治らないし、自分で針を
ブシュ!っとしてやっつけたことがあります♪
Commented by karu-0_0-gamo at 2015-01-16 18:00
鍵コメさま
注射と薬のお蔭で、だいぶ楽になりました。
痛いのはイヤです・・

マミーの3人の子供達が小さい時は、洋服、セーターとお揃いで色々作って着せていました。懐かしいです。
Lちゃんにも小物など、少しずつ作ろうかなって思っています。
Commented by karu-0_0-gamo at 2015-01-16 18:02
シュシュさん
こんばんは!
ひょっとしたら、そのなんやら肩?
マミーはPCを毎日使っているので、原因の第一ですね。
シュシュさんも細かい作業をされているから、負担がかかっているのかな?

痛いのはいやですね~
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