2016年 03月 07日 ( 1 )

6:30 ラジオ体操~~♪

ヒアルロンサン注射のあまりの痛さに、通院を辞めてしまったマミー
先生「????」って思ってるだろうな~011.gif

取りあえず湿布(ロキソニンテープ)、塗り薬(ボルタレンゲル)だけは守っているけれど、湿布にかぶれ出して、痛い、痒い・・
これも適当に間を開けながらの対応

少しずつましになってるかな?と思っているけれど、やっぱり辛い

薬局で、「火を使わないお灸・せんねん灸太陽」なんて買ったりしたけど、これは治療じゃなくって温めるだけなんですね。

先日、薬局の薬剤師さんに色々と相談していたら、漢方薬を勧められた
「痛くて腕があがらない」「首筋・肩がこわばるがちがちの肩こり」
なんてフレーズが箱に書いてある(すごいっ)
「独活葛根湯」96錠(8日分)
効果があるといいなあ~
ヒアルロンサン注射は、関節の奥深くまで注射針を入れるので、痛いのですよって教えていただいた
注射針が細かった訳だ008.gif
それと、肩甲骨が硬くなり可動域が狭まると五十肩になるとも言われた

仕事を辞めて、はや1年
最初の意気込みはどこへやら、引き籠りニート君状態に陥っているマミー

身体もカチカチ
クリニックの先生が「ラジオ体操が一番いいよ」って言ってられたのを思い出したマミー

昨日からラジオ体操を始めました!
6:30 NHKラジオから流れる懐かしのメロディ(チャンチャンチャカチャン♪)
な、なんと言うことでしょうっ!!

身体が硬い~~~~~っ
柔らかさでは自信のあったマミーの身体が硬い~~~~っ
前屈なんてムリムリ
腕振りも痛い
ひえ~~~~っ

でも、なんとなく気持ちがいい
続けてみよう!(いつまで続くかな~~~)



朝からパジャマ姿でブンブン

姫ちゃん ビックリでしゅ


d0166164_10444720.jpg





ご訪問ありがとうございます。ブログ村ランキングに参加しています。
励みになりますので↓ ひと押しお願いしま~す

[PR]
by karu-0_0-gamo | 2016-03-07 10:50 | 肩腱板断裂治療日記 | Trackback | Comments(4)


22年と10ヶ月生きてお星様になった高齢猫との楽しい生活、新たに家族になった子猫の成長、ウォーキング、パソコン、etc. 気の向くままにのんびりとマイペースなブログです。


by カルガモ

プロフィールを見る
画像一覧

カテゴリ

全体
チャトくん
姫ちゃん育児日記
姫ちゃんと動物病院
天国のチャトくん
長寿猫表彰
高齢による身体の変化・病気
チャトのお食事
お友達(ワンニャン・ツバメ他)
のんびり
ウォーキング
パソコン&フリーソフト
イベント
エジプト旅行
肩腱板断裂治療日記
未分類

ランキング参加

フォロー中のブログ

ばーさんがじーさんに作る食卓
つねに青春・・・サイタ遊の会
「ROMA」旅写ライター...
好きな物や好きな事や気に...
シュシュのツバメ
明日も一緒に遊ぼうよ
Kyoko's Back...
武蔵野散歩Ⅱ
柴わんことにゃん太郎
君たちがいるから♪
寅んち、おいでよ
Breeze in Ma...
俺の心旅
猫じまん
YASCH+Y
チェリーちゃんねる 第2章
ここは私の宝箱(~▽~@...

以前の記事

2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
more...

最新のコメント

赤ワインさま コメント..
by karu-0_0-gamo at 11:55
はじめまして、腱板断裂手..
by 赤ワイン at 12:57
はこさま こんばんは!..
by karu-0_0-gamo at 18:58
鍵コメさま 残念ですね..
by karu-0_0-gamo at 18:52
liebekatzenさ..
by karu-0_0-gamo at 18:52
うーん。 デブ猫は見て..
by box_ricefield at 13:00
スゴイ! 先代ネコもか..
by liebekatzen at 23:48
ちょびんこさま こんば..
by karu-0_0-gamo at 22:23
鍵コメさま こんばんは..
by karu-0_0-gamo at 22:18
yokoさま こんばん..
by karu-0_0-gamo at 22:13

ライフログ


わたしおてつだいねこ (おてつだいねこシリーズ)


川の光


老猫さんの医・食・住―7歳以上は気をつけて


0才から2才のネコの育て方


旅猫リポート

タグ

(50)
(7)
(5)
(5)
(4)
(4)
(4)
(4)
(3)
(3)

最新の記事

VIVA!デブねこさん?
at 2017-02-08 22:35
ちびちゃんのピザ・パーティ
at 2017-02-01 14:59
お月様と金星のデイト
at 2017-02-01 00:00
だ~れだ??
at 2017-01-29 10:41
もう入らない・・?
at 2017-01-21 02:52
十ニャン十色(姫ちゃんの腹時計)
at 2017-01-20 06:18
姫ちゃんのお薬
at 2017-01-17 06:17
雪! 姫ちゃん初めての体験(..
at 2017-01-15 11:18
おっとり姫ちゃん
at 2017-01-14 08:58
ミルクまみれPC・その後
at 2017-01-12 17:46

ブログパーツ

外部リンク

記事ランキング

ブログジャンル

猫
日々の出来事

画像一覧