肩腱板断裂・術後半年振り返って

少々、長文です。

3月15日に手術して、明日で半年になります。
ちょこっと、振り返ってみます。
以前の内容と重複している部分もあるかもしれませんが

仕事と主婦の立場での手術に入院
随分と悩んだ覚えが・・
長年勤めてはいるけど、契約職員の立場
有休の日数、長く職場を留守にして皆さんに迷惑をかける事の心配
長い入院になるのなら、やめた方がいいのかも?なんて随分悩みました。

幸い、入院は術前入院を含めても6日目に退院というスピード
後は自宅療養と通いのリハビリでOK

半月で職場復帰した際、上司には状況を説明してできる範囲での仕事
シュレッダーのゴミなどもお願い
事務仕事なのでなんとか仕事はこなせました。
ただ、パソコンが右手だけで入力するのが大変

不自由になるとそれなりに工夫できるもので
文字を書くときに紙が動くので
役立ったのはこれ!
d0166164_1413393.jpg
大きなマグネットクリップは紙を机(スチール机)に固定するのに優れもの
セロテープは重しになったり、貼りつけて固定

家庭では、しばらくは出前とスーパーのお惣菜のオンパレード
少し痛みが和らぐと、スーパーのカット野菜、冷凍食品

スリングが外れると肘から先が動かせたので、まな板の上に食器を置いてゆっくりと洗浄
それまでは、息子がせっせと洗ってくれました。

辛かったのは衣服の着替え
前開き、ゴムズボンと実用本位のスタイル(-_-;)
入浴は以前にも記入しましたが色々と工夫してサポート

痛みが続いているうちは何もする気が起こりませんが、不自由でも仕事を始めると気力が起こりプラスになったと思います。
マミーの場合は「お孫ちゃん誕生と手伝い」という大仕事もあったので余計に良かったようです。

最近、肩腱板断裂の手術について、明確な指針が示されているHPを見つけました。
手術を迷ってられる方のアドバイスになるのではと思います
参考:日本大学スポーツ医学班・腱板断裂

手術後の痛み、不自由さ、リハビリの辛さ
肩腱板手術は大変です。

自分が何を望んでいるかをよく主治医と相談して、温存療法または手術と、納得いく道を選ばれるといいでしょうね。
マミーはよく相談でき、術後も少しずつでも順調な経過をたどっています。
手術にいたるまでは大変でしたが、担当医、作業療法士と意思の疎通がいい感じでできたのも、精神面で助かったようです。

手術に悩んでる方、これから手術する方
大変ですが乗り切ってください。
d0166164_14514157.gif














ご訪問ありがとうございます。
ランキングに参加しています。励みになりますのでポチッとお願いします
にほんブログ村 猫ブログ 老猫・高齢猫へ
にほんブログ村
by karu-0_0-gamo | 2013-09-14 14:53 | 肩腱板断裂治療日記


22年と10ヶ月生きてお星様になった高齢猫との楽しい生活、新たに家族になった子猫の成長、ウォーキング、パソコン、etc. 気の向くままにのんびりとマイペースなブログです。


by カルガモ

プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28

カテゴリ

全体
チャトくん
姫ちゃん育児日記
姫ちゃんと動物病院
天国のチャトくん
長寿猫表彰
高齢による身体の変化・病気
チャトのお食事
お友達(ワンニャン・ツバメ他)
のんびり
ウォーキング
パソコン&フリーソフト
イベント
エジプト旅行
肩腱板断裂治療日記
長寿ネコ
未分類

ランキング参加

フォロー中のブログ

ばーさんがじーさんに作る食卓
つねに青春・・・サイタ遊の会
「ROMA」在旅写ライタ...
好きな物や好きな事や気に...
シュシュのツバメ
明日も一緒に遊ぼうよ
Kyoko's Back...
武蔵野散歩Ⅱ
柴わんことにゃん太郎
寅んち、おいでよ
Breeze in Ma...
俺の心旅
猫じまん
YASCH+Y
チェリーちゃんねる 第2章
ここは私の宝箱(~▽~@...

以前の記事

2018年 01月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
more...

ライフログ


わたしおてつだいねこ (おてつだいねこシリーズ)


川の光


老猫さんの医・食・住―7歳以上は気をつけて


0才から2才のネコの育て方


旅猫リポート

タグ

(53)
(8)
(6)
(5)
(4)
(4)
(4)
(4)
(3)
(3)

最新の記事

頭再起動!
at 2018-01-18 00:30
阪神大震災23年
at 2018-01-17 10:07
姫サマご乱心!!
at 2018-01-15 16:42
かわいいお客様
at 2018-01-14 10:48
チャトくん命日(7年が経ちま..
at 2018-01-13 07:58
お正月・お正月・・姫ちゃんは避難
at 2018-01-07 17:28
心を新たに 姫&マミー
at 2018-01-01 01:00
VIVA!デブねこさん?
at 2017-02-08 22:35
ちびちゃんのピザ・パーティ
at 2017-02-01 14:59
お月様と金星のデイト
at 2017-02-01 00:00

その他のジャンル

ブログパーツ

外部リンク

記事ランキング

ブログジャンル

猫
日々の出来事

画像一覧